Ma routine matinale commence par une boisson détoxifiante : Je ne vais pas être très original car cette boisson détoxifiante est très connue mais voilà… les effets positifs sont bien réels ! Eau chaude citronnée, curcuma, gingembre et éventuellement miel pour celles et ceux qui veulent avoir un goût un peu […]
Sport-Santé
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Une étude publiée dans le British Journal of Sports Medicine conseille de pratiquer le Tai Chi aux personnes de 50 à 75 ans qui souffrent de douleurs chroniques et d’arthrose. De multiples maladies sont concernées par cet art martial. Cet art martial chinois est essentiellement composé de mouvements lents et de […]
Les obstacles principaux pour se mettre à l’activité physique sont souvent liés à la maladie elle-même (douleurs, fatigue, effets secondaires des traitements…) ainsi qu’au mode de vie des patients. Par conséquent l’objectif est d’adapter l’intensité et le type d’activité physique à l’état de santé du malade, ses ressources psychosociales et […]
La pratique d’une activité physique ou d’un sport devient incontournable pour lutter contre les maladies chroniques. De récentes études prouvent que le sport est bénéfique dans les cas de surpoids, de maladies cardio-vasculaires, de diabète, de certains cancers et de maladies neuro-psychiques comme la dépression ou la maladie d’Alzheimer. D’autre […]
Le manque de prise en charge du sport sur ordonnance par la sécurité sociale est pour le moment compensé par les assureurs et mutuelles privés. En effet, certaines mutuelles santé ont décidé la prise en charge du sport sur ordonnance pour leurs adhérents atteints d’une affection longue durée. Ainsi la prescription d’une […]
Le sport sur ordonnance représente la possibilité pour certains patients de pratiquer une activité physique adaptée dans le cadre d’un traitement médical spécifique. Ce dispositif concerne les personnes souffrant d’une maladie parmi la catégorie des Affections de Longue Durée (ALD). Cela regroupe 30 maladies nécessitant un traitement particulier. Dans le parcours de soins […]
Un appel à projets « Maisons Sport-Santé » a été lancé par le ministère des solidarités et de la santé le 25 mars 2019. Le ministère des Sports et le ministère des Solidarités et de la Santé publient un cahier des charges pour la reconnaissance des 101 (1 par département) premières Maisons Sport-Santé dans le cadre […]
Définition du sport-santé selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) : Le « sport-santé » recouvre la pratique d’activités physiques ou sportives qui contribuent au bien-être et à la santé du pratiquant conformément à la définition de la santé par l’organisation mondiale de la santé (OMS) : physique, psychologique et sociale. La pratique […]