L’arthrose est une maladie articulaire dégénérative courante qui touche des millions de personnes à travers le monde. Caractérisée par la dégradation du cartilage articulaire, elle entraîne douleur, raideur et une perte de mobilité. De nombreuses personnes atteintes d’arthrose hésitent à pratiquer une activité physique de peur d’aggraver leur état. Cependant, […]
sport adapté
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L’activité physique est une pierre angulaire de la santé globale. Il existe de nombreuses recommandations et programmes d’exercices, mais nous ne bougeons pas tous de la même manière et n’avons pas tous le même type de corps. Voici quelques suggestions pour adapter les objectifs des exercices physiques à tout le […]
Le manque de prise en charge du sport sur ordonnance par la sécurité sociale est pour le moment compensé par les assureurs et mutuelles privés. En effet, certaines mutuelles santé ont décidé la prise en charge du sport sur ordonnance pour leurs adhérents atteints d’une affection longue durée. Ainsi la prescription d’une […]
Également appelées « Sport Santé », les activités physiques adaptées (APA) recouvrent l’ensemble des activités physiques et sportives adaptées aux capacités des individus (enfants ou adultes) atteints de maladie chronique ou de handicap. L’objectif principal des APA est de prévenir l’apparition ou l’aggravation de maladies, d’augmenter l’autonomie et la qualité de vie des patients, voire de […]